×

טאיקוון-דו itf -אומנות לחימה קוריאנית להגנה עצמית 


  • : בנימינה
  • : בנימינה
  • : אומנויות לחימה
  • : אומנויות לחימה שונות
  • : כולם
  • : דור סיידוף
  • :

טאיקוון-דו הינה אומנות לחימה קוריאנית המשלבת טכניקות לחימה לצורכי הגנה עצמית.הפירוש המילולי מהשפה הקוריאנית הוא: טאי- רגל/בעיטה. שימוש נכון של טכניקות רגליים לצורכי הגנה עצמיתקוון- יד/אגרוף. שימוש נכון בטכניקות ידיים לצורכי הגנה עצמית.דו- דרך חיים. הערכים והעקרונות המובילים את התלמידים באומנות הלחימה.מטרות האימון:1. למידת הגנה עצמאית בעת מצבי קיצון.2. רכישת כלים להתמודדות בחברה וחיזוק הביטחון העצמי.3. שיפור יכולת הקואורדינציה והגמישות.4. פיתוח כושר גופני יחד עם דימוי פיזי ועצמי.5. עזרה בהתמודדות עם קשיי קשב וריכוז.6. חיזוק מיומנויות למידה.7.חינוך לערכים.