×
קורסי
 הריון לידה והורות, חוגי הריון לידה והורות -  ליווי התפתחותי - תמיכה לאחר לידה – למי זה מתאים?

תמיכה לאחר לידה – למי זה מתאים?

מאת חוגחוג - פורטל החוגים והפנאי של ישראל

בין אם ילדת בשעה טובה ובין אם את לקראת לידה, כנראה שאת נמצאת בשלב של עומס ידע ובלבול בין כל ערימת העצות וספרי העיון שאת מקבלת.

באופן כללי, כל אימא טרייה צריכה עוד דמות אימהית בחיים שלה על מנת לקבל דוגמה וממי לשאוב את הידע איך לגדל את התינוק, איך לחתל, מה לעשות כשבוכה, מה הטעמים הראשונים, אילו חיתולים ולמעשה יש אינסוף שאלות מאין אלו.

אז קודם כל, תמיכה לאחר לידה מומלצת לכולן! גם לאלו שזו אינה הלידה הראשונה, ולו לטובת הסדר הטוב של הדברים, אוזן קשבת וטיפים לניהול חיים בצורה בריאה וקלה יותר.

הייעוץ המקצועי יכלול ליווי מלא בתקופה הראשונה, מתן עצות מקצועיות ומעשיות, עזרה בניהול אורח חיים ואורח יומי של התינוק.

לרוב מספר פגישות מצומצם ייתן מענה מספק וטוב לאימא ולמשפחה בכלל.

אחד המאפיינים הבולטים של תמיכה לאחר לידה, זו גם התמיכה הנפשית באימא.

לאחר תשעה חודשים מתישים של מתח והכנות, זה טבעי ולגיטימי לחוות עייפות מנטלית וחוסר מנוחה בתקופה הראשונה לאחר הלידה.

כאן בדיוק נכנסת לתמונה דולה פוסט-פארטום שמוכשרת ומוסמכת להענקת ליווי ותמיכה באם ובתינוק והענקת שיטות ויעוץ על מנת להגיע למצב בריאותי ונפשי אידאלי, גם של האם וגם של התינוק.

למרות כל זאת, ישנם גם מקרים מורכבים יותר בהם מופיעים גם סימנים של דיכאון לאחר לידה (PPD) או הפרעות נפשיות ברקע של האימא העלולים להשפיע על מהלך תקין של גידול התינוק.

מצבים כגון אלו עלולים להביא את האימא למצב שבו לא יהיה לה אכפת מגידול התינוק, היא תחווה חוסר מוטיבציה לעשייה ואף תתקשה לקום מהמיטה.

למעשה מצב שיביא לחוסר הורות ובלא מענה – עלול להביא לפגיעה התפתחותית בתינוק.

לא צריך להילחץ ולא להתחבא, דיכאון לאחר לידה מופיע בכ-10%-15% מכלל הנשים בהיריון. ובמילים אחרות – את לא לבד!

כן חשוב להכיר את האופציות של תמיכה לאחר לידה ולא להתבייש להזמין יעוץ וליווי לביתך.


קורסי
 הריון לידה והורות, חוגי הריון לידה והורות -  ליווי התפתחותי - אבחון, טיפול והתאמת מעונות לילדכם – למה זה כ"כ חשוב?אבחון, טיפול והתאמת מעונות לילדכם – למה זה כ"כ חשוב?