×

הפעלות למבוגרים > שונות

שם החוגישובתחוםתת-תחוםקהל יעדטלפון מחיר
חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - למידה מרחוק-לימודי א"י - ב'חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - למידה מרחוק-לימודי א"י - ב'למידה מרחוק-לימודי א"י - ב'
בני אדם הקימוה – ימי המנדט וקום המדינה דרך סיפורי אנשים ד"ר נעמה א. ארום סוג הקורס: שיעור מספר הקורס: 16-

נהריה

הפעלות למבוגרים

שונות

הצג מספר טלפון

560 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - יוגה נשית חד שבועיחוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - יוגה נשית חד שבועייוגה נשית חד שבועי
סיגל רן – יו"ר ארגון מורי היוגה בישראל.  מורה בכירה ליוגה, בוגרת מכון וינגייט בשיטת ויניאסה, ויג'נאנה יוגה, יוגה

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

170 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - פילאטיס חד שבועיחוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - פילאטיס חד שבועיפילאטיס חד שבועי
שיעורי הפילאטיס מחזקים את כל שרירי הגוף תוך מתן תשומת לב ומיקוד בתנועה מתוך מרכז הגוף.  בשיעור נעבוד על שרירי היציבה נשים דגש על

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

170 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - פילטיס דו שבועיחוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - פילטיס דו שבועיפילטיס דו שבועי
שיעורי הפילאטיס מחזקים את כל שרירי הגוף תוך מתן תשומת לב ומיקוד בתנועה מתוך מרכז הגוף.  בשיעור נעבוד על שרירי היציבה נשים דגש על

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

240 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - היפ הופ נשיםחוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - היפ הופ נשיםהיפ הופ נשים
היפ הופ דאנס לנשים - מורה מקצועית, כריזמטית ואנרגטית, שתאפשר לכן חוויה ממכרת, כך שלא תרצו להפסיק לרקוד- קבוצה קטנה ויחס אישי לכל

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

180 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - פונקציונלי גבריםחוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - פונקציונלי גבריםפונקציונלי גברים
אימון חיזוק פונקציונלי המשלב עבודת כוח עם סיבולת לב ריאה.לחיזוק מערכת קרדיו-וסקולרית, להעלאת מסת שריר ואתגור שרירי ליבה.

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

170 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - TRX  חד שבועיחוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - TRX  חד שבועיTRX חד שבועי
שתי רצועות כושר שעשו מהפך בתחום האימונים!אימון המשלב ומעצים מרכיבי כושר שונים כגון כוח, סיבולת לב ריאה ,שיווי משקל ועוד וכל זאת כנגד

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

200 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - TOTAL FIT/HIIT דו שבועיחוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - TOTAL FIT/HIIT דו שבועיTOTAL FIT/HIIT דו שבועי
אימון חיטוב ללא קפיצות וללא קומבינציות מורכבות.ממוקד לחיזוק שרירי הליבה,העלאת מסת השריר וצמצום היקפים.

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

240 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - TOTAL FIT/HIIT חד שבועיחוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - TOTAL FIT/HIIT חד שבועיTOTAL FIT/HIIT חד שבועי
TOTAL FIT אימון חיטוב ללא קפיצות וללא קומבינציות מורכבות.ממוקד לחיזוק שרירי הליבה,העלאת מסת השריר וצמצום היקפים.HIITקצר יותר,מהי

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

170 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - HIIT/CORE+TRXחוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - HIIT/CORE+TRXHIIT/CORE+TRX
HIT קצר יותר,מהיר יותר,שורף הרבה יותר...אימון אינטרוולים בעצימות גבוהה המשלב בתוכו מקטעי תנועה אירובית ואנאירובית.TRXשתי רצועות כושר

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

360 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - טניס נשיםחוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - טניס נשיםטניס נשים
פותחים עונת טניס חדשה ומרעננת במועדון גולן גארוס בצור משה           מתאים לכל הגילאים והרמות   &

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

200 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - הכנה לכתה א'חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - הכנה לכתה א'הכנה לכתה א'

רחובות

הפעלות למבוגרים

שונות

הצג מספר טלפון

100 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - הכנה לבר מצווה ב'חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - הכנה לבר מצווה ב'הכנה לבר מצווה ב'

רחובות

הפעלות למבוגרים

שונות

הצג מספר טלפון

840 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - צ'י קונג דו שבועיחוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - צ'י קונג דו שבועיצ'י קונג דו שבועי

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

240 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - צ'י קונג חד שבועיחוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - צ'י קונג חד שבועיצ'י קונג חד שבועי

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

170 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - תשפא כרטיסיה 3-10 - 35 ש"חתשפא כרטיסיה 3-10 - 35 ש"ח

הפעלות למבוגרים

שונות

הצג מספר טלפון

35 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - פונ'+ פילטיס גברים דו שבועיפונ'+ פילטיס גברים דו שבועי

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

240 ₪

חוגחוג - הפעלות למבוגרים - שונות - אילת מחיר מיוחד 3 פעמים כוללTRאילת מחיר מיוחד 3 פעמים כוללTR

צור משה

הפעלות למבוגרים

שונות

340 ₪